آخر الاخبار

garaanews  بات الترقب «حائرا» فوق رؤوس اللبنانيين لولادة الحكومة الجديدة برعابة دولية، عقب فك «خيوط المعادلة السياسية» الأكثر تعقيدا..بينما يتفق المر garaanews  ترقب ولادة حكومة إنقاذ برعاية دولية garaanews  إشادة بالغة بمصر وبمشاركة وزير الأوقاف في مؤتمر الخرطوم| صور garaanews  وفاة أكبر معمرة بريطانية ولدت فى عهد إدوارد السابع عن عمر يناهز 112 عاما garaanews  طازجة وبجودة جيدة.. 5 نصائح من حماية المستهلك بشأن حلاوة المولد garaanews  إصابة كوتينيو لاعب وسط برشلونة في الكلاسيكو garaanews  الشرطة تحاول تفريق المتظاهرين في روسيا البيضاء garaanews  اعتداء عنصري على أردني وشقيقته في فرنسا garaanews  إيطاليا تسجل 21273 إصابة جديدة بفيروس كورونا garaanews  مصر هيئة الاستثمار تفوز بالمركز الأول خلال فعاليات الدورة العاشرة لملتقى الاستثمار السنوي بدبي garaanews  أعلن رئيس الوزراء البلغاري بويكو بوريسوف، اليوم الأحد، أن نتيجة فحصه للكشف عن فيروس كورونا المستجد، جاءت إيجابية. وأوضح بوريسوف، في حسابه ع garaanews  فقدان المبادرة الفلسطينية حمادة فراعنة garaanews  معهد غوته يقيم مبادرة "آفاق 2020 - فرص للمستقبل" لتمكين المهنيين الشباب في دول الشرق الأدنى والشرق الأوسط garaanews  "الوطنية للانتخابات": انتظام التصويت في اليوم الثاني بـ"انتخابات النواب" garaanews  مصر.. افتتاح أكبر مجمع لأطفال وكبار بلا مأوى

قد يكون مرض لا تعرفه.. لماذا تشعر برائحة كريهة من الفم أسفل الكمامة؟ (الأسباب كاملة)

وكالة كليوباترا للأنباء


مع اتباع الكمامات بشكل إلزامي ويومي على الجميع للوقاية من عدوى فيروس كورونا، يشعر الكثير برائحة في الفم كريهة، خلف الكمامة، ومن هنا أكد الأطباء على أن هناك عده عوامل وأسباب تسبب تلك الرائحة.

تتمثل الأسباب وفقاً لتقرير «سي أن أن»:

عدم تنظيف الأسنان بالشكل الصحيح، ويقول أطباء الأسنان إن إحدى الطرق لمعرفة ما إذا كان لديك رائحة فم كريهة هي استخدام الخيط ومن ثم شمه.

وإذا كانت هناك رائحة كريهة على الخيط، ستعرف بالتأكيد أنك تعاني من هذه المشكلة، وهنا ينصح تنظيف الأسنان بمعجون أسنان بالفلورايد، مرتين في اليوم، واستخدام الخيط بانتظام.

تناول أطعمة أو مشروبات قد تسبب رائحة فم كريهة كالقهوة، والثوم، والسمك، والبيض، والبصل، والطعام الحار من الأطعمة التي نتناولها، وقد تتسبب برائحة الفم الكريهة، وينصح لمحاربة الروائح الكريهة من خلال بعض الأطعمة مثل الليمون، والبقدونس، والفاكهة، والخضار المقرمشة مثل التفاح، أو الجزر وجميعها تحفز على إنتاج اللعاب.

تناول الكثير من الحلويات تسبب الرائحة الكريهة ولكن أن كنت من محبي الحلويات، فالشوكولاتة العادية أفضلها، وذلك لأنها تحتوي على نسبة سكر أقل من العديد من الحلويات الأخرى، وقابلة للذوبان بسرعة أكبر في الفم.

اتباع حمية غذائية منخفضة الكربوهيدرات، ستؤدي هذه العملية إلى ظهور «الكيتونات»، والتي لا يعتبر تواجدها بكثرة أمراً جيداً، بحيث لا يكون هناك خياراً أمام جسمك سوى إخراجها عن طريق البول، والتنفس.

وبالمقابل، يترتب على ذلك رائحة نفس كريهة، لذلك ينصح بشرب المزيد من الماء لطرد «الكيتونات» من جسمك. وإذا كنت تستخدم النعناع، أو الحلوى، أو اللبان، فتأكد أنها خالية من السكر.

التنفس من الفم يؤدي إلى جفاف في الفم، ما يجعل رائحة نفسك أكثر سوءاً، ويكمن الحل في شرب الكثير من الماء، والحفاظ على نظافة الأسنان في الصباح والليل. كما يقترح أطباء الأسنان إجراء فحوصات منتظمة.

تناول بعض الأدوية قد يؤدي إلى جفاف في الفم، ومن ثم تحدث إلى طبيبك ليصف لك دواء لا يقلّل كمية اللعاب.

انسداد الأنف أو الحساسية يجعل الشخص يتجه للتنفس عن طريق الفم، ما يؤدي إلى جفاف في الأنسجة وخفض كمية اللعاب، وتتسبب العديد من الوصفات الطبية، والأدوية، التي تُصرف بدون وصفة طبية، والتي تُستخدم لمكافحة نزلات البرد، والانفلونزا، والحساسية، بجفاف الفم أكثر من الأنف.

التدخين أو مضغ التبغ الأبخرة الساخنة يقلل من قدرتك على الشم والتذوق.

وجود حالة طبية كامنة، ويمكن أن يتسبب تقيؤ الطعام، أو الحمض في الفم، بسهولة في ظهور رائحة الفم الكريهة.

لا تهمل هذا الأمر، فالارتداد المعدي يمكن أن يتطور بسهولة إلى مرض خطير، وربما تكون أيضاً رائحة الفم الكريهة علامة مبكرة على مرض لا تظهر عليه أعراض خارجية.


اضف تعليق

لا مانع من الإقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر ( وكالة كليوبترا للأنباء ).
الأراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها فقط جميع الحقوق محفوظة 2009 - 2015